생활상식 (25) 썸네일형 리스트형 집에서 키우기 쉬운 식물 종류 집에서 키우기 쉬운 식물종류에 대해서 알아보자. 요즘 집에서 식물을 키우는 사람들이 많이 늘어나고 있습니다. 코로나 여파로 실내에 머무는 시간이 길어지면서 실내에서 식물을 키우면서 기분전환을 하는 사람들이 많은데, 실내에서 식물을 키우는 데 가장 큰 문제는 햇빛입니다. 야외보다 상대적으로 햇빛이 덜 들어오는 실내에서 키우기 좋은 식물 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 산세베리아 산세베리아는 공기 정화에 좋은 식물로 알려져 있습니다. 햇빛이 잘 들지 않는 곳에서도 잘 자라고, 물을 자주 주지 않아도 되기 때문에 키우기에 쉽습니다. 2. 고무나무 고무나무는 실내의 화학적인 독소를 제거하는 능력이 뛰어납니다. 고무나무는 잎이 크고 윤기 나는 잎 때문에 인테리어 효과도 좋습니다. 집뿐만 아니라 사무실에.. 고양이가 먹으면 안되는 음식들 고양이가 먹으면 안 되는 음식들에 대해서 알아보자. 요즘 반려묘를 키우시는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 가족의 구성원으로 큰 행복을 주는 고양이들이기 때문에 고양이들의 건강도 매우 중요합니다. 건강하기 위해서는 건강한 음식을 먹는 것 또한 중요합니다. 집에서 우는 고양이뿐만 아니라 길고양이들에게도 아무 음식이나 주면 위험합니다. 고양이가 먹으면 안 되는 음식들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 카페인 함유 음식들(커피, 초콜릿 등) 커피, 초콜렛 등에 포함된 카페인은 고양이의 중추 신경계에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 절대 먹여서는 안 됩니다. 심장에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 2. 양파와 마늘 고양이가 양파와 마늘을 섭취하게 되면 적혈구 파괴되는 문제가 발생.. 아파트에서 키우기 좋은 강아지 종류 아파트에서 키우기 좋은 강아지 종류에 대해서 알아보자. 우리나라에 점차 반려인들이 증가하고 있습니다. 강아지, 고양이뿐만 아니라 다양한 동물들을 키우기도 합니다. 그리고 우리나라의 많은 사람들이 아파트에 살고 있는데, 아파트는 공동주택이라서 다른 이웃들에게 피해를 주지 않는 것이 중요하기도 합니다. 아파트에서 키우기 좋은 강아지 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 몰티즈 몰티즈는 소형견으로, 귀여운 외모와 하얀색의 털로 인기가 많습니다. 털 빠짐도 적은 편이라 집안에서 키우기에 적합합니다. 성격도 활발한 편이라 인기가 많습니다. 2. 푸들 푸들은 프랑스의 국견이기도 합니다. 푸들은 영리한 편이고, 사람을 잘 따르는 견종이라 집안에서 키우기에 좋습니다. 푸들은 혼자 있는 걸 싫어하기 때문에 1인 가.. 강아지가 먹으면 안되는 음식들 강아지가 먹으면 안되는 음식들을 알아보자. 우리나라에 반려견을 키우시는 분들이 날로 늘고 있습니다. 식사시간에 강아지들이 먹고싶어서 주변을 기웃기웃하면 이뻐서 먹던 음식 주고싶은 마음이 들게 마련입니다. 그러나 강아지들은 사람과 다르게 아무음식이나 먹으면 안됩니다. 생각없이 줬던 음식이 강아지들한텐 엄청 큰 위험을 초래할 수 있기 때문에 조심해야합니다. 강아지가 먹으면 안되는 음식들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 초콜렛 초콜렛은 강아지가 먹으면 안되는 음식들 중 가장 널리 알려진 음식입니다. 초콜렛 속 테오브로민 성분때문에 강아지가 초콜렛을 먹으면 위험할 수 있습니다. 카카오 함량이 높은 다크 초콜렛은 더 위험합니다. 초콜렛을 먹으면 소화계에 손상을 줄 수 있기 때문에 이로 인해 구토, 설사 등의.. 대상포진 예방 접종 종류 및 가격 대상포진 예방 접종 종류 및 가격을 알아보자. 대상포진은 중년층, 노령층뿐만 아니라, 면역력이 낮아지거나 스트레스를 많이 받은 젊은 층에서도 많이 발병하고 있습니다. 대상포진은 극심한 고통을 동반하고, 후유증도 심하기 때문에 평소에 체력 관리를 하고 예방 접종을 맞아서 예방하는 것이 최선입니다. 대상포진 예방 접종 종류 및 가격에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 대상포진이란? 대상포진은 몸속에 잠재되어 있던 수두 바이러스가 활성화됐을 때 발생하는 질병입니다. 대상포진은 보통 몸 특정부위에 띠 모양으로 수포가 생기며, 심한 통증을 유발합니다. 나이가 들수록 발병 위험이 높아지고 50세 이상 인구의 3분의 1이 대상포진을 겪는다고 합니다. 2. 대상포진 증상 대상포진은 초기에 해당 부위가 콕콕 찌르는 느.. 역류성 식도염에 나쁜 음식 BEST 7 역류성 식도염에 나쁜 음식들을 알아보자. 역류성 식도염은 위산이 역류해서 속 쓰림, 소화불량 등을 일으키는 질병입니다. 역류성 식도염은 평소의 식습관이 매우 중요한데, 역류성 식도염에 나쁜 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 1. 커피(카페인) 카페인은 위산 분비를 촉진시키기 때문에 역류성 식도염 환자들에겐 아주 안 좋은 음식 중 하나입니다. 카페인이 포함된 커피, 초콜릿, 홍차 등의 섭취를 삼가는 것이 좋습니다. 2. 튀김류(고지방 식품) 지방 함량이 높은 음식은 위산 분비를 촉진하고, 소화기능을 저하시키기 때문에 역류성 식도염 환자들은 피해야 할 음식입니다. 튀김류, 버터 등 고지방 음식은 피하는 것이 좋습니다. 3. 귤, 레몬(산도 높은 식품) 귤, 레몬 등 신맛이 강한 과일은 산성이 강한 식품들인데,.. 역류성 식도염에 좋은 음식 BEST 7 역류성 식도염에 좋은 음식들을 알아보자. 역류성식도염은 위와 식도 사이 근육의 경계가 약해지면서 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막이 손상되는 질환입니다. 속 쓰림, 소화불량, 목 이물감, 가슴 답답함 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 역류성 식도염을 관리하기 위해서는 식습관 관리가 중요한데, 역류성 식도염에 좋은 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 1. 양배추 양배추는 위에 좋은 식품이라고 널리 알려져 있습니다. 양배추에 함유된 비타민 U는 위벽 강화에 도움을 주고, 손상된 점막의 재생을 촉진합니다. 그리고 양배추의 알칼리성 성분이 산성을 중화시켜 역류를 완화하는데 도움을 줍니다. 2. 바나나 바나나는 식이섬유가 풍부해서 소화기능 강화에 도움을 주고, 위산을 중화시켜 염증을 완화하는데 도움을 줍니다. 알칼.. 정월대보름에 부럼깨는 이유 정월대보름에 부럼 깨는 이유에 대해 알아보자. 정월대보름은 한 해의 첫 보름을 의미하며, 첫 보름달이 뜨는 날입니다. 음력 1월 15일인데 올해는 양력 2월 24일이 정월대보름날입니다. 정월대보름이 되면 부럼 깨기를 하는데 왜 부럼 깨기를 하는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 부럼이란? 정월대보름날 아침에 일어나서 생밤이나 호두, 땅콩, 잣 등 딱딱한 껍질이 있는 상태로 깨무는 풍습을 말합니다. 여러번 깨무는 것보다 한 번에 큰소리가 나게끔 깨무는 것이 좋다고 합니다. 썩은 것을 깨물면 한 해 운이 좋지 않다고 해서 튼실한 것을 골라서 깨물어야 합니다. 2. 부럼깨기를 하는 이유는? 딱딱한 견과류를 깨면서 액운과 질병을 물리치고 건강을 기원하는 의미가 담겨 있습니다. 그리고 옛날에는 종기나 부스럼이 많이 .. 3월 제철음식 3월 제철음식을 알아보자 벌써 2월이 다 지나가고 있습니다. 본격적인 봄이 시작되는 3월, 추운 겨우내 움츠려있던 다양한 식재료들이 봄이 되면서 많은 영양소를 품은 채 우리 식탁에 올라오곤 합니다. 우리 입맛을 돋워주고 건강도 챙길 수 있는 3월 제철음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 쭈꾸미 주꾸미는 3월이 산란기이기 때문에 이 시기에 가장 맛있습니다. 쭈꾸미는 고단백, 저칼로리이고, 타우린이 풍부해 혈액 순환 및 피로 해소에 도움이 됩니다. 그리고 양질의 단백질과 두뇌 발달에 좋은 불포화지방산이 풍부하여 성장기 아이들한테도 좋습니다. 2. 냉이 냉이는 대표적인 봄나물입니다. 겨우내 꽁꽁 얼었던 땅 속에 있다가 따뜻한 봄이 되면서 밖으로 나오는데, 이 시기의 냉이는 영양소아 풍부하며 향이 아주 좋습.. 커피원두 종류 커피원두 종류에 대해 알아보자. 요즘 현대인들에게 하루 커피 한 잔은 필수가 되었습니다. 커피 원두의 종류에는 여러 가지가 있는데, 커피콩을 어떻게 볶느냐에 따라 커피맛이 달라진다고 합니다. 매일 먹는 커피니만큼 커피에 대해 알고 마시면 더 맛있게 먹을 수 있지 않을까 생각합니다. 커피원두 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 아라비카 원두 아라비카 원두는 부드러우며 단맛, 과일향이 나는 것이 특징입니다. 약간의 산미가 있습니다. 아라비카의 카페인 함량은 1.2~1.5% 정도로 다른 품종에 비해 카페인 함량이 낮습니다. 아라비카 원두는 모양이 길고 평평하며 가격이 비교적 비싼 편입니다. 전 세계 생산량의 70%가 아라비카 원두입니다. 2. 로부스타 원두 로부스타 원두는 아라비카에 비해 재배, 관리가 .. 이전 1 2 3 다음
